Manfaat dan Khasiat Jus Seledri Untuk Atasi Rambut

Manfaat dan Khasiat Jus Seledri Untuk Atasi Rambut. Siapa bilang rambut panjang pasti punya perawatan salon yang mahal? Padahal, dengan menggunakan ramuan alami tertentu, hal tersebut bukan tidak mungkin.

Nah, salah satu bahan alami yang dimaksud adalah seledri. Mari kita cari tahu efek seledri pada pertumbuhan rambut.

Pengaruh jus seledri pada pertumbuhan rambut

Seledri atau Apium graveolens L adalah sayuran penambah rasa, biasanya ditemukan dalam sup dan salad. Sayuran ini jelas mengandung banyak sekali nutrisi.

Menurut penuturan dr. Dyah Novita Anggraini bahwa sayuran Seledri mengandung vitamin A, B, C dan mineral natrium dan kalsium. Ia mengatakan, kandungan ini bisa merangsang pertumbuhan rambut.

Dalam studi yang berjudul Review of the Antioxidant Activity of Celery (2017), seledri mengandung senyawa asam caffeic, p-coumaric acid, ferulic acid, apigenin, luteolin, tannins, and saponin and kaempferol, mereka merupakan antioksidan yang kuat.

Antioksidan ini diketahui memiliki efek penyembuhan yang baik, termasuk pengobatan masalah kulit kepala.

Selain itu, ada banyak alasan mengapa jus seledri bermanfaat untuk pertumbuhan rambut. Berikut ulasannya :

1. Penuh nutrisi

Seperti yang telah disebutkan di atas, jus seledri kaya akan nutrisi, terutama vitamin A dan air. Keduanya adalah "modal" utama untuk melembabkan kulit kepala dan rambut sehat.

Vitamin A dan air juga dapat membantu tubuh menghasilkan pertumbuhan rambut yang baik dan tekstur rambut yang baik.

Jus seledri juga menggunakan nutrisi penting (seperti mineral, vitamin, dan zat gizi mikro lainnya) untuk memperkuat akar rambut.

Bahan alami ini juga mengandung senyawa fenolik yang bermanfaat untuk pertumbuhan rambut dan kesehatan secara keseluruhan.

2. Baik untuk sistem kekebalan tubuh

Sistem kekebalan harus cukup kuat untuk melawan mikroorganisme dan infeksi berbahaya, termasuk di area kulit kepala.

Nah, kabar baiknya jus seledri mengandung banyak nutrisi, terutama vitamin C yang baik untuk daya tahan tubuh dan infeksi.

3. Membantu mengobati peradangan kulit kepala

Jus seledri dapat digunakan secara langsung atau sebagai suplemen untuk membantu menghilangkan berbagai jenis peradangan pada kulit kepala.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jus seledri juga memiliki banyak khasiat terapeutik untuk mengurangi dermatitis seboroik atau ketombe.

Dokter berkata: "Oleh karena itu, sangat mungkin mengkonsumsi jus seledri untuk mengatasi masalah rambut. Tapi itu tergantung dari apa yang dibutuhkan."

"Jika rambut Anda botak, Anda tidak bisa mengharapkan jus seledri menumbuhkan rambut Anda." Tambahnya, lihat juga alasan kebotakannya.

Cara membuat jus seledri untuk rambut

Tertarik mendapatkan manfaat seledri untuk rambut? Tidak perlu membeli jus seledri di toko atau supermarket. Sungguh, Anda bisa membuat jus seledri sendiri di rumah!

Berikut langkah-langkah produksi dan cara penggunaan seledri untuk menumbuhkan rambut:

• Ambil batang seledri segar.
• Cuci seledri sampai bersih dengan air. Atau, Anda bisa merendamnya dalam air bersih selama beberapa menit.
• Potong seledri menjadi potongan kecil.
• Masukkan potongan seledri ke dalam blender dan tambahkan air sesuai kebutuhan.
• Campur seledri selama beberapa menit, sampai lembut.
• Gunakan saringan untuk dituang ke dalam gelas.

Jika ingin tambahan rasa, Anda bisa mencampurkannya dengan jus lemon.

Tak hanya dalam bentuk jus, Anda juga bisa mengoleskan seledri langsung ke kulit kepala. Hancurkan beberapa batang seledri hingga halus, lalu oleskan ke kulit kepala. Tunggu beberapa saat, lalu bilas hingga bersih.